使用 Microsoft Teams 焦虑的项目经理的一天


上午6:00

安静时间：早餐和财经新闻，他在 Edge 中使用深色模式阅读。他在另一个时区的队友已经在聊天了，所以他在 Teams 中打开 Quiet Hours 将消息隐藏到早上 8 点

上午8:00

为了控制自己的时间，他使用 Teams 中的 Insights 应用程序来阻止全天的专注时间。他还抢先将重点时间定在周一。

上午8:30

Justin 打开 Teams 和 Outlook 以了解错过的消息。他使用深色模式和夜间模式，早上起来更舒服。

上午9:00

他的队友下周要飞。他预定了多次会议以亲自进行协作。 Outlook 建议也将注意力集中在他的日历上。

上午11:00

通过 Teams 加入会议。他打开了“在一起”模式，这样他就可以在同一个数字房间里看到每个人的脸。这让他更容易理解面部表情和肢体语言，减轻精神负担。

下午 12:30

贾斯汀希望找到像他这样的员工来建立联系并提高认识。他使用 Yammer 查找该组织的心理健康员工资源组。

下午2:00

贾斯汀在中午散步以帮助维持他的健康。在拿起钥匙之前，他设置了他在 Teams 中的状态，让他的同事知道他会离开。

下午4:00

打开 MyAnalytics 以检查个人目标：每月 7 天他不参与工作。在前两周，他已经安静了 4 天。事情看起来很棒！

下午 4:45

快完成了！他查看同事的电子邮件。在她的时区下午 5 点之后，他使用 Outlook 中的延迟交付功能在星期一发送。

下午 5:00

现在是星期五，他已经准备好与家人共度时光。贾斯汀将他的安静日设置为周六和周日，这样他就可以离开而不受移动设备上的工作通知的干扰。他将在周一早上再次看到同事的通知！